sports seniors

ADGE Seniors, Association départementale de gymnastique d’entretien

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Antenne locale de l’Association départementale de gymnastique d’entretien.
Préserver sa santé, coordonner ses mouvements et les harmoniser, renforcer ses muscles, conserver le bon état de ses articulations, travailler l’équilibre et prévenir les chutes.
Activité de détente pratiquée en groupe dans la bonne humeur.
Pas de cours pendant les vacances scolaires.